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Destaques

Família em tempos de mudança: o que não podemos deixar para trás

Família em tempos de mudança: o que não podemos deixar para trás

Ao longo do primeiro ciclo desta rubrica, fomos refletindo sobre algumas das dimensões essenciais da vida familiar: a relação do casal, a comunicação entre pais e filhos, a forma como ...
10 outubro – Dia Mundial dos Cuidados Paliativos

10 outubro – Dia Mundial dos Cuidados Paliativos

O Dia Mundial dos Cuidados Paliativos foi instituído em 2005 pela Worldwide Hospice Palliative Care Alliance (WHPCA). A WHPCA é uma coligação global que reúne organizações de cuidados paliativos e ...
A Vida é Bela

A Vida é Bela

Durante a Segunda Guerra Mundial, na Itália, o judeu Guido e seu filho Giosué são levados para um campo de concentração nazi. Afastado da mulher, Guido precisa usar uma mistura ...
Mais movimento, mais saúde, mais vida em família!

Mais movimento, mais saúde, mais vida em família!

Sabia que praticar desporto regularmente pode ajudar a viver mais e melhor? O exercício físico vai muito além de manter o corpo em forma. Fortalece o coração, ajuda a prevenir ...
Educação financeira nas Crianças: Jogos didáticos sobre dinheiro para jogar com os seus filhos - Parte 1

Educação financeira nas Crianças: Jogos didáticos sobre dinheiro para jogar com os seus filhos – Parte 1

Existe no mercado um conjunto de jogos que pode jogar com os seus filhos. Além de didáticos quanto ao tema do dinheiro, vão de certeza proporcionar tempo de qualidade em ...
Aborto em Portugal 2024 - dados oficiais atualizados

Aborto em Portugal 2024 – dados oficiais atualizados

Tempo de Leitura: 2'30 O relatório da Direção-Geral da Saúde (DGS) sobre as interrupções da gravidez (IG) registadas em Portugal em 2024, apresenta os principais dados estatísticos relativos à sua ...
Filme sobre cirurgia inovadora intra-uterina ganha 3 prémios no festival de Cannes

Filme sobre cirurgia inovadora intra-uterina ganha 3 prémios no festival de Cannes

O documentário conta a história de uma cirurgia inovadora em Portugal levada a cabo pelo Dr. Álvaro Cohen da Maternidade Alfredo da Costa (Lisboa) e que permitiu salvar um bebé ...
19 setembro - 10h - Braga - Caminhada Solidária Vida Norte

19 setembro – 10h – Braga – Caminhada Solidária Vida Norte

A Associação Vida Norte é uma Associação que tem por missão apoiar grávidas e bebés em situação de fragilidade, garantindo um acompanhamento de proximidade, com vista à capacitação da família ...
Começámos o ano em grande!

Começámos o ano em grande!

No passado dia 7 de setembro, começámos os trabalhos deste ano que começa... Tivemos a visita da Prolife Europe (Portugal)! Obrigado!!! Muitas partilhas e trocas de ideias em torno da ...
9 setembro - Dia Mundial da Grávida

9 setembro – Dia Mundial da Grávida

(Tempo de leitura: 1'30) O Dia Mundial da Grávida celebra-se a 9 de setembro — o 9º dia do 9º mês do ano — numa simbólica alusão aos nove meses ...
United Kingdom flags hanged near building

Reino Unido: sexo biológico passar a ser o critério para aceder a espaços separados por género

Entrou ontem em vigor no Reino Unido o "código de boas práticas", estabelecido pelo organismo regulador da igualdade do Reino Unido. Segundo este código, as casas de banho, os balneários, ...
Boas férias!

Boas férias!

A In Familia deseja a todos os associados e amigos umas boas férias! Não interrompemos a defesa da Vida e da Familia em momento algum… pelo contrário… aproveitamos todas as ...
Hidratação no verão: muito mais do que beber água

Hidratação no verão: muito mais do que beber água

Com a chegada do verão, as temperaturas aumentam e o nosso organismo perde mais água e sais minerais através da transpiração. Manter uma boa hidratação é essencial para preservar a ...
Queimadura solar: O que fazer.. e o que não fazer!

Queimadura solar: O que fazer.. e o que não fazer!

Por vezes facilitamos… É só um pouco de sol… Os primeiros sinais de uma queimadura solar (escaldão) podem não ser imediatamente evidentes, e serem desvalorizados. Habitualmente 3 a 5 horas ...
Ajude-nos a continuar a Caminhar!

Ajuda-nos a continuar a Caminhar!

A caminhada não se faz sozinha. Para ajudar: GoFoundMe https://www.gofundme.com/f/custos-caminhada-pela-vida-2026MBWAY 915 484 579IBAN PT50 0035 0171 00206478930 55 Muito obrigada ...

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Cinema em Família

A Biblioteca da Família

A Geração Ansiosa

A Geração Ansiosa

Autor: Jonathan Haidt Ano de edição: 2024 Editor: Dom Quixote Número de páginas: 536 ISBN: 9789722082785 Categoria: Desenvolvimento pessoal Descrição:Neste ...
Deep Work - A concentração máxima num mundo de distrações

Deep Work – A concentração máxima num mundo de distrações

Autor: Cal Newport Ano de edição: 2017 Editor: Actual Editora Número de páginas: 248 ISBN: 9789896942403 Categoria: Desenvolvimento pessoalDescrição:Num mundo ...
O Poder oculto da amabilidade

O Poder oculto da amabilidade

Autor: Lawrence G. Lovasik Ano de edição: 2020 Editor: Encontro da Escrita Número de páginas: 304 ISBN: 9789898773234 Categoria: Desenvolvimento ...
O Casal Imperfeito

O Casal Imperfeito

Autor: Mariolina Ceriotti Migliarese Ano de edição: 2022 Editor: Paulus Número de páginas: 180 ISBN: 9789723022438 Categoria: Família e psicología ...
Um Conto de Natal

Um Conto de Natal

Autor: Charles Dickens Ano de edição: 2021 Editor: Clássica Editora Número de páginas: 208 ISBN: 9789725614310 Categoria: Contos Fábulas e ...
A Cultura do Cuidado

A Cultura do Cuidado

Autora: Isabel Sánchez Ano de edição: 2025 Editor: Lucerna Número de páginas: 164 ISBN: 9789899207493 Categoria: Ciências Sociais Descrição:Isabel Sánchez, ...
Livro: My Body, My Life - No debate sobre o aborto

Livro: My Body, My Life – No debate sobre o aborto

Autora: Teresa de Melo Ribeiro, José Ribeiro e Castro, Isilda Pegado Ano de edição: 2025 Editor: Sopa de Letras Número de páginas: ...
31 de maio - Feliz Dia dos Irmãos!

31 de maio – Feliz Dia dos Irmãos!

Em jeito de celebração pelo Dia dos Irmãos, deixamos a sugestão de um livro cujo lançamento ocorreu ontem. Este livro ...
As 5 Linguagens do Amor

As 5 Linguagens do Amor

Autora: Gary Chapman Ano de edição: 2024 (9ª edição) Editor: Nexo Literario Número de páginas: 208 ISBN: 9789898529534 Categoria: Desenvolvimento ...
Não te rendas! Como vencer a adversidade com maturidade e inteligência

Não te rendas! Como vencer a adversidade com maturidade e inteligência

Autor: Enrique Rojas Ano de edição: 2019 Editor: Matéria Prima Número de páginas: 248 ISBN: 9789897691607 Categoria: Ciências Sociais e ...

Vida Saudável

silhouette of woman doing yoga

Como iniciar uma prática desportiva?

Nos próximos meses, iremos lançar uma série de artigos sobre a prática desportiva, pois acreditamos que o exercício regular contribui ...
Sete conselhos para ser feliz

Sete conselhos para ser feliz

Mais importante do que ter boas cartas é saber como jogar, referia o Dr. Enrique Rojas*, conhecido psiquiatra espanhol e ...
Cinco conselhos para dormir bem

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Estamos a chegar ao mês de Julho e a iniciar um período onde muitos aproveitam para tirar férias. É, pois, ...
Amamentação: alimentação, verdades e mitos

Amamentação: alimentação, verdades e mitos

Se está a amamentar, deixamos aqui alguns conselhos que podem ser úteis. 1. Faça uma alimentação equilibrada e completa - ...
Dez recomendações para uma alimentação saudável na gravidez

Dez recomendações para uma alimentação saudável na gravidez

Durante a gravidez, as necessidades nutricionais aumentam para apoiar o crescimento e o desenvolvimento do bebé, bem como o metabolismo ...
Os vegetais crucíferos: o que são e qual a sua importância na nossa alimentação?

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São exemplos de vegetais crucíferos os brócolos, a couve-flor, a rúcula, o agrião, a couve nabiça, por serem plantas cuja ...